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欢乐斗地主在白露之后护理上该如何做呢

发布时间:2021年09月07日 14:28
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李淑娟主任医师 
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  白露后气候越来越干燥,皮肤容易干裂。如果保护不当,可能会导致白斑继续扩散,诱发同形反应。所以日常皮肤保湿也很重要;建议:注意在空调室保持皮肤湿润。日常保湿乳液和保湿乳液可以多擦,秋季护肤品应尽量减少酒精含量。

  白露节后,雨水逐渐减少,气候干燥,人们容易口干舌燥,脾胃也容易受损。因此,患者在确保日常饮食禁忌的同时,特别注意养阴防燥,润肺益胃;建议吃:银耳、橄榄、梨、无花果、山药;建议多吃粥,多喝水。

  民间有白露脚不露的说法。随着天气越来越冷,一定要注意脚的保暖。少穿凉鞋和拖鞋出门。睡前适合用热水泡脚,但要注意水温控制(40-50℃为宜)。建议:经常泡脚不仅有利于去除体内水分,还有助于睡眠。对于白斑患者,保持良好的睡眠状态更有利于提高免疫力,促进欢乐斗地主的恢复。

  春困秋乏,白露季节人容易身体疲劳,精神萎靡,因此平时要注意适度的锻炼,活动筋骨以改善精神状态,白露后路面较湿滑,户外锻炼也要注意防止摔伤等。忠告:秋天气候宜人,与夏天相比,人体舒适度更高,此时早晚多锻炼,提高机体免疫力。

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陆启迹副主任医师 
科室:皮肤科
对儿童,青少年,女性白癜...[详细]
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